Es gibt Getränke und Lebensmittel, die die Zähne färben, und andere, die dazu beitragen, ein schönes Lächeln zu zeigen. Finden Sie heraus, was sie sind!

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Zahnaufhellung ist eine sehr gute Investition: Wenn die Behandlung abgeschlossen ist, sei es in der Zahnarztpraxis oder mit einem rezeptfreien Verfahren, das bequem von zu Hause aus durchgeführt werden kann, können die Menschen selbstbewusst lächeln und ein paar schönere Zähne zeigen. Laut Fachleuten der Abteilung für Baptistenzahnheilkunde im Wake Forest sorgen sich diese Menschen jedoch auch darum, dass sie viel länger weiß und glänzend bleiben. It is ist wichtig zu wissen, welche Lebensmittel oder Getränke zurVerfärbung des Zahnschmelzes beitragen und welche ihn schützen. Sehen Sie, was sie sind.

Lebensmittel und Getränke, die Zähne färben:

  • Kaffee ist einer der größten Schuldigen, wenn es darum geht, Emaille zu färben. Und da die meisten Menschen mehrere Tassen pro Tag trinken, vervielfacht sich der Effekt. Das in Zigaretten enthaltene Nikotin, das häufig mit dem Kaffeekonsum in Verbindung gebracht wird, ist eine weitere Hauptursache für Zahnverfärbungen. Möchten Sie sie sehr weiß halten? Hören Sie auf zu rauchen und reduzieren Sie den Kaffee.
  • Der Konsum von Tee in all seinen Sorten trägt auch dazu bei, den Zähnen einen gelblichen Ton zu verleihen.
  • Wein, besonders Rotwein. Mäßigen Sie Ihren Verbrauch.
  • Limonaden, Limonaden und Limonaden. Da sie neben Flecken auch Zucker enthalten, erhöhen sie das Risiko von Hohlräumen . Ersetzen Sie sie durch Wasser.
  • Saucen wie Sojasauce.
  • Dunkle Früchte wie Brombeeren.

Idealerweise vermeiden die oben genannten Lebensmittel und Getränke so viel wie möglich, aber man die Auswirkungen von entgegenwirken kann die Aufrechterhaltung einer guten Mundhygiene und mit einer Whitening Zahnpasta oder Zahncreme und Mundwasser.

Lebensmittel, die Ihrem Lächeln zugute kommen:

  • Obst und Gemüse mit einer zähen und fadenförmigen Textur , insbesondere Äpfel, grüne Bohnen, Blumenkohl, Karotten und Sellerie, helfen beim Kauen beim Reinigen der Zähne. Darüber hinaus fördern sie den Speichelfluss, der Säuren neutralisiert und die Zähne schützt.
  • Milchprodukte , insbesondere solche, die reich an Kalzium  und Käse sind, tragen ebenfalls zur Erhaltung der weißen Zähne bei. Die darin enthaltene Milchsäure erhöht den Speichelfluss und dies hilft wiederum, Karies vorzubeugen.

Fachleute empfehlen, diese Lebensmittel zu konsumieren und solche zu vermeiden, die Ihre Zähne verfärben können, um die Ergebnisse der Mundaufhellung zu verlängern und aufrechtzuerhalten. Sie raten dazu, möglichst viel Raumaufhellung zu versuchen. Wenn sie zu häufig durchgeführt werden, können sie Zahnempfindlichkeit verursachen und sogar den Zahnschmelz erodieren.

Zahnschmelz ist die oberflächlichste Schicht des Zahns und stellt das härteste Gewebe im ganzen Körper dar, da er dem Kaudruck standhalten und die weicheren Zahnschichten vor schädlichen Bakterien und Temperaturschwankungen schützen muss. warme und kalte Speisen. Wenn sich der Zahnschmelz abnutzt und dünner wird, beginnt sich die Schicht unter dem Zahnschmelz, das gelb gefärbte Dentin, zu zeigen. Dies ist der Grund, warum die Zähne im Laufe der Zeit einen gelblichen Ton annehmen (unabhängig von anderen Faktoren, wie z. B. durch Tabak verursachten Flecken).

Schützen Sie von nun an Ihren Nagellack, seine Farbe und die Schönheit Ihres Lächelns. Ändern Sie bestimmte Essgewohnheiten und halten Sie die strenge Mundhygiene aufrecht, um Ihre Zähne zu zeigen, die immer weiß und glänzend sind.

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